2021-02-15 時間が無い時に、朝食や昼間のランチに、作りおきにパッとできて美味しくいただけます。 おかか飯のかわりに寿司酢で味付けしても美味しいです。 【材料】 スパム1缶 卵 2個 鰹節 1袋 チーズ 少量 長ネギ 5cm 焼き海苔 1枚 油 小さじ1"【簡単】スパムおにぎらず" を YouTube で見る https://youtu.be/D3lz4fSI_k8